Основные правила общего здоровья и сохранения молодости заключаются в уменьшении приема пищи и увеличении двигательной активности. Ешьте медленно и покидайте стол, когда почувствуете сытость, и ходите пешком повсюду, где это не слишком далеко. Если следовать этим двум очень простым правилам, вы не станете одним из тех людей в возрасте 50-60 лет, у которых повсюду болезни. К сожалению, особенно в нашей стране, существует много болезней. Почему? Потому что мы любим много есть и не позволяем движению быть рядом с нами, верно?
Однако я был удивлен и смущен тем, что я видел в других странах; абсолютно все занимаются спортом. Или вы не видели туристических дядь и тётей в возрасте 80 и 90 лет? Это требует смелости путешествовать в таком возрасте; они перепрыгивают между камнями в исторических местах. Потому что они знают, что им нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье, и они действительно это делают. Мы тоже знаем, но применяем ли мы это? Очень мало из нас. В любом случае, позвольте мне сказать вам; тот, кто слушает, слушает, а тот, кто не слушает, будет бегать от врача к врачу, когда настанет время.
Знаете ли вы, каково первое правило анти-старения в мире? Ограничение калорий - это образ жизни, называемый "Ограничение калорий", который предотвращает поступление избыточных калорий в организм. Это потому, что избыточное пищевое вещество, поступающее в организм, излишне напрягает нашу антиоксидантную систему, которая защищает наши клетки от повреждений и поддерживает нас молодыми, и приводит к накоплению большего количества токсинов в организме, что вызывает более быстрое старение.
После вышеописанного на третьем месте вступает в игру озонотерапия и предлагает лечение для вашего организма. Она берет на себя заботу, которую вы не можете сделать сами. Благодаря озонотерапии кислород лучше используется тканями, увеличивается регенерация клеток, активируется антиоксидантная система организма против свободных радикалов, вызывающих старение в организме. Внутриклеточные токсины очищаются, и клетка увеличивает производство энергии, используя кислород более эффективно. Таким образом, мы можем справляться с проблемами нашего возраста, такими как преждевременное старение, хроническая усталость, уменьшение радости от жизни и желание работать.
С озонотерапией вы начинаете чувствовать себя более энергичным и живым. Улучшается качество вашего сна, и, как результат, вы просыпаетесь бодрыми утром и не чувствуете усталости даже если бежите до вечера.
Поскольку укрепляется ваш иммунитет, вы приобретаете сопротивление к болезням, уменьшается стресс, укрепляется память, исчезают боли в теле, и корректируются сексуальные дисфункции. Также возможно выглядеть здоровее и на несколько лет моложе благодаря положительным эффектам озонотерапии на кожу, которая имеет важное значение в антистарении.
Озонотерапия - отличный метод антистарения, но также очень эффективна в лечении болезней. Озонотерапия не является альтернативным лечением, она переплетена с современной медициной, имеет те же основы, и ее терапевтическая эффективность приносит преимущества далеко выше классических лекарственных средств в некоторых заболеваниях. Она особенно эффективна в лечении пациентов, которые не получили пользы от хронических или классических лекарственных средств. Кроме того, учитывая, что большинство лекарств имеют серьезные побочные эффекты, превосходство озонотерапии можно лучше понять.
После множества обращений к врачам, большинство тех, кто случайно слышит и получает лечение, могут удивиться быстрому выздоровлению своего заболевания, которое, как им казалось, не заживет, потому что озонотерапия устраняет факторы, вызывающие болезнь, обеспечивая баланс, нарушенный на клеточном уровне, и лечит многие болезни одновременно.
Конечно, такое средство имеет также ультрапрофилактические (высокоэффективные средства профилактики болезней). Когда я впервые столкнулся с озонотерапией, меня поразило, как мы, как врачи, не были осведомлены о таком важном лечебном средстве, учитывая всесторонность его лечебных эффектов. Более того, когда озон использовался правильными людьми, уровень побочных эффектов был нулевым.
К счастью, в последние годы с интенсивными клиническими исследованиями по всему миру озон, механизмы действия которого более поняты, начал занимать более значительное место в медицинском обслуживании. Чем больше мы исследовали, тем больше выяснялось, что его можно успешно использовать во многих заболеваниях. Озонотерапия сегодня используется как основное лечение в дополнение к другим методам лечения, а также в лечении почти 300 заболеваний. Но наши врачи иногда серьезно вводят в заблуждение родственников пациентов, говоря, что такое лечение не сработает, и могут лишить некоторых пациентов такого лечения. Потому что, к сожалению, наши врачи не читают и не исследуют. Как будто у них на глазах, они не обращают внимание на то, что происходит вокруг них.
Если врач дает вам отрицательную информацию об этом лечении, вы должны спросить его: "Доктор, вы исследовали этот вопрос, и вы говорите это, или вы передаете мне свои собственные предрассудки без каких-либо знаний?". Врач, который может так говорить, определенно не обладает знаниями по этому вопросу. Потому что врач, который исследует, не может так говорить.
Может быть нормальным быть немного скептическим относительно широты действия озонотерапии. Когда я впервые читал о ней, я задавался вопросом, действительно ли она так эффективна, как говорится, но как врач, занимающийся этим бизнесом уже 6 лет, я могу с уверенностью сказать, что это лечение далеко превосходит лекарственное лечение, потому что я вижу все эффекты, о которых говорится, у пациентов и здоровых людей каждый день.
Фактически это единственное средство для решения проблем, таких как хроническая усталость, где никакое лекарство не может быть успешным. В ближайшем будущем, по мере того как все больше врачей и пациентов будут осведомлены об этом вопросе и поймут его ценность, мы начнем слышать и использовать озон все больше и больше. Для тех, кто всегда хочет оставаться молодым и здоровым, озонотерапия подобна верному супругу, всегда с вами в болезни и здоровье.
