Конечно, существует множество методов лечения, используемых для здоровья спортсменов. Но в нашей стране озонотерапия, малоизвестный и малоиспользуемый метод в сфере спорта, открывает новые горизонты в улучшении здоровья и работоспособности спортсменов. Озонотерапию можно использовать для лечения многих заболеваний, а также для повышения способности использования кислорода у здоровых и здоровых людей, обеспечивая организм достаточным количеством кислорода. Увеличивается выработка АТФ, которая обеспечивает энергию в наших клетках. Кровообращение увеличивается. Иммунная система укрепляется и переходит на оптимальный (идеальный) уровень. Увеличивается антиоксидантная способность, благодаря чему люди чувствуют себя чрезвычайно динамичными, бодрыми и энергичными. Озонотерапия внесет очень хороший вклад в работоспособность спортсмена, но не в его силу. Особенно в некоторых видах спорта, требующих длительной выносливости (футбол, баскетбол, марафон, езда на велосипеде и т. д.), наиболее острой потребностью спортсмена во время соревнований является обеспечение клеток достаточным количеством кислорода.
Поскольку озон и кислород являются природными веществами, не имеющими побочных эффектов, мы также можем назвать это легальным и естественным допингом. Известно, что «Бавария-Мюнхен» и некоторые европейские команды перед важными матчами проводят своим спортсменам 3-5 сеансов озонотерапии с целью повышения работоспособности и выносливости. В применении озонотерапии для спортсменов выделяются два метода.
Большая аутогемотерапия (кровотерапия) и метод озоновой сауны.
Основная аутогемотерапия — это процесс взятия около 100 куб.см крови спортсмена, смешивания ее с озоно-кислородной смесью и последующего возврата ее в тот же сеанс. В озоновой сауне человек сидит в небольшой кабине в течение 30 минут, при этом голова остается снаружи, а озон циркулирует внутри. Возможно, было бы более понятно классифицировать преимущества озонотерапии для спортсменов следующим образом:
1- Обеспечивает готовность спортсмена к соревнованиям, быстро корректируя такие состояния, как простуда, грипп, пищевое отравление, недомогание.
2- Предотвращает заболевания, повышая иммунную систему.
3. Он увеличивает естественное производство стероидов в организме до желаемого идеального уровня. Ускоряя развитие мышц, легче достичь желаемой структуры и формы тела.
4. Улучшает форму, придает спортсмену уверенность и снимает напряжение соревнований следующего дня.
5- Обеспечивая качественный сон, спортсмен гарантирует отдохновение в день соревнований.
1-Повышая способность использования кислорода, он обеспечивает постоянную и обильную подачу кислорода к мышцам, которым требуется больше кислорода во время соревнований.
2. Делает спортсмена более энергичным и повышает производительность за счет увеличения выработки АТФ, энергетического вещества в организме, благодаря чему спортсмен не утомляется легко и продолжает играть так, как если бы он был в первые минуты тренировки. соревнование.
3-Поскольку он уменьшает накопление молочной кислоты в мышцах, что вызывает утомляемость и снижение мощности, на коротких соревнованиях утомление начинается очень поздно или вообще не развивается.
1-Уменьшает боль на следующий день.
2-Вдвое сокращает время заживления отеков (отека или гематомы), синяков, синяков, ссадин или ран.
3-Расслабляет и дает отдых мышцам за счет снижения уровня гормона адреналина, который вызывает мышечное напряжение в организме.
4-Уменьшает дегенеративные повреждения костей и суставов в долгосрочной перспективе.
5- Уменьшает накопление токсинов в организме, расщепляя их. Желаемые эффекты не наблюдаются сразу после одного сеанса озонотерапии.
Для начала физической адаптации требуется несколько дней. Рекомендуется провести несколько сеансов непосредственно перед важными встречами. Я не думаю, что существует какой-либо другой метод, который мог бы эффективно обеспечить только вышеупомянутые эффекты.
Например, есть ли что-то более утешительное для тренера перед важным матчем, чем осознание того, что его спортсмены находятся на пике физической формы?
Мы знаем, что некоторые спортивные врачи, работающие с профессиональными спортсменами, по понятным причинам активно применяют озонотерапию, хотя и не раскрывают свою стратегию работы.
Теперь, когда мы используем озонотерапию для здоровья спортсменов в Турции, это откроет новые горизонты для спортивного сообщества.
